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重庆养老院温馨提示老年人多吃水果身体好
作者:重庆福源养老院     发表时间:2019-03-29     阅读次数:127     字体:【 】    
  重庆天气逐渐炎热起来了,人体需要补充水分了,重庆南山养老院福源的小编温馨提示:老年人要多吃水果。
重庆养老院温馨提示老年人多吃水果身体好
  人由于内脏器官衰老,导致各生理功能减弱。因此一次不宜进食大量的水果,可采用少食多餐的吃法。经常胃酸的,不宜吃李子、山楂、柠檬等水果。
 
  经常大便干燥的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等。柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘。
 
  经常腹泻的,不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果。
 
  有心脏病及水肿的,不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果。
 
  患有的,不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。
 
  患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素c较多的水果,有利于的治疗和恢复。不要在饭前吃水果,以免影响正常进食及消化。
 
  肾炎、等病患老人切不可多食香蕉。
重庆养老院温馨提示老年人多吃水果身体好
  以上就是重庆南山养老院福源的小编分享的老年人吃水果的好处,希望对您有帮助。如需了解更多养老相关资讯,请关注我们重庆福源南山养老院的官网或来电咨询,我们将竭诚为您服务,感谢大家的支持!
 
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