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南山养老院福源浅谈夏季老人疾病如何预防
作者:重庆福源养老院     发表时间:2018-02-26     阅读次数:74     字体:【 】    
南山养老院福源浅谈夏季老人疾病如何预防:

    在这个炎热的夏季,尤其是处于中国四大火炉之一的重庆,持续高温的气候对老人来说,要积极预防疾病的发生。比如中暑、中风、胃肠疾病等,重庆敬老院工作人员指出,老年朋友们要保证足够的睡眠,并合理饮食。

    由于老年人生理方面退化,免疫力下降,胃肠运动吸收功能减退,容易患上消化道疾病。尤其是在炎热的夏天,气压比较低,老人出汗多,处于相对脱水状态。如果多度补充水分,加上高温引起的血管扩张,很可能引起老年人血压偏低,诱发心脑血管疾病。

    并且夏天温度高,大家都会使用空调来进行制冷,重庆老年公寓人员提醒老年朋友们晚上要注意保暖,以免着凉感冒。并且由于空调房的冷热差异,可能会导致老慢支复发。

    老人在夏季要注意清淡饮食,少吃油腻食品,可服用一些补肺健脾益气之品。其次要注意室内降温措施,使居室环境尽量做到通风凉爽,保证睡眠,注意饮食,家里备些防暑饮料和药物,如西瓜、芦根汁、绿豆汤等。
 
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