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南山养老院加盟福源浅谈老人穿鞋有讲究吗?
作者:重庆福源养老院     发表时间:2018-05-19     阅读次数:70     字体:【 】    
南山养老院加盟福源浅谈老人穿鞋有讲究吗?有吗?平时大家在家看到老人穿鞋有吗?相信我们大家都很少关注到,所以呢,其实是有的,今天福源的小编为大家讲解下:
       1、要防滑性能好:老人好空布底鞋,鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革,好是用棉布。那种“千层底”布鞋更佳。体重超重的老人应将后跟适当垫高2厘米,这样既然轻便,又可维持足弓;
  2、要少穿拖鞋:老人在室内休息的时间较长,很容易养成久空拖鞋的习惯,但这种习惯对健康却寄存器多益少。人们平时穿着的布鞋和拖鞋,皮革等后跟都有一定的弓度,鞋底也有一定的高度,体重均匀分布在全脚掌,以支撑整个身体进行各种政党的活动,并使脊柱保持自然弯曲。而拖鞋大多为平底,结果使身体的负荷在足部分配不均,改变了人体的姿势和内脏的位置,长期下去足弓可有微弱下陷,使人感到疲劳,不利于老人的身体健康;
  3、要保温性能好:使脚的温度保持在28-32,此时感觉为舒适。低于22,会影响血液循环;
  4、要透气性能好:穿了鞋的脚,皮肤湿气散发量老人为每12小时15-40克。若湿气滞留在鞋内超过4-5小时,脚越湿,散失的热量越多,进而易导致着凉;
  5、要合脚:既不要太大,也不要太小,应避免穿高跟鞋或中跟鞋,运动时应穿软底运动鞋。
 
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