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南山养老院收费标准福源浅谈老人痛风保养方法有哪些?
作者:重庆福源养老院     发表时间:2018-05-15     阅读次数:113     字体:【 】    
  南山养老院收费标准福源浅谈老人痛风保养方法有哪些?痛风病多发生于中老年脑力劳动者,是由于人体的嘌呤代谢发生紊乱而引起的疾病。嘌呤是一种含氮的结构性物质,广泛存在于动植物组织的核酸中,主要系由摄入的动物蛋白中的核蛋白分解而产生。老人在生活方面的保养要注意以下几个方面:
  1、老人要尽量多喝水,必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,利尿酸的排泄,保护肾脏;
  2、避免老人受冷、过度疲劳、感染、进餐过饱、饮酒等诱发因素;
  3、老人一定要戒烟禁酒,尤其是啤酒,因为人一旦活动后再喝一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高;
  4、控制摄入含嘌呤的食品。老人必须控制饮食,降低体重,适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。痛风病主要是嘌呤代谢紊乱所致,所以每个老人应熟知各种食物中所含嘌呤的多少,富含嘌呤的食物有:骨髓、动物内脏、鱼子、沙丁鱼等。
 
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